5月21日,我校举办教师心理健康与压力管理专题讲座,邀请安徽省精神卫生中心(合肥市第四人民医院)副主任医师孟素香担任主讲,吸引了不少教师现场聆听。讲座围绕高校教师心理健康的重要性、高校教师常见压力来源、高校教师压力应对策略三个方面展开。讲座中,孟素香还以“工作中遇到的压力”为题与老师们开展互动,并结合社会环境、压力认知与应对策略三个维度,通过案例分析、压力预警信号解析及“压力-绩效曲线”系统阐释教师群体压力管理方法与心理健康维护路径,提出了认知调整、情绪管理、健康生活等科学干预措施,为教师提供了兼具实用性与操作性的心理健康解决方案,实现从压力应对到幸福创造的积极改变。
本次专题讲座有效回应了教师们在工作中的实际需求和困惑。未来,学校将继续积极构建“多元化、精准化、长效化”的心理健康支撑体系,持续完善教师关爱机制和心理支持系统。
学生处副处长丁爱云主持讲座。(撰稿:孙裕如;审核:刘超)
