疫情防控是一场没有硝烟的战争。健康乐观、理性平静的心态,是抗疫铠甲,更是免疫良方。疫情反复,我校第一时间开展疫情期间心理防护工作。针对居家观察学生,学生处心理健康教育与咨询中心开展“暖心回访,关爱学生”活动,为学生的心理健康保驾护航。
对于密接次密接、发热隔离学生,心理健康教育与咨询中心十名专兼职心理咨询教师持续进行一对一对接工作。在了解基本状况的前提下,心理咨询教师尊重学生的情绪,以积极倾听为主,给对方足够的表达空间,帮助学生心理宣泄。同时,正常化学生的心理感受。让学生理解疫情下的心理应激反应是正常的现象。并给学生提供行动策略,从情绪调节、行动策略、认知策略、身心放松法等多个方面帮助大家更好地应对心理应激反应。
加强人文关怀,科学隔离不隔爱。疫情防控常态化,心理关爱常在线。心理健康教育与咨询中心将继续做好心理健康教育与疏导工作,为全校师生的心理健康保驾护航。(撰稿:孙裕如;审核:余海萍)
